بسیاری از اعتقادات مردم درباره داشتن رابطه جنسی مطلوب نادرست هستند. به عنوان مثال، باور در بالاتر بودن کیفیت روابط جنسی در اوایل یک رابطه یک افکار اشتباه است. همچنین، اعتقاد به داشتن رابطه جنسی خودجوش و بازی در نقش‌های مختلف برای اعاده کردن هیجان به رابطه نیز یکی از افکار اشتباه رایج در این زمینه است.
امیلی ناگوسکی، مربی جنسی، پس از کشف‌های خود در خصوص تأثیرات واقعی بر روابط جنسی طولانی مدت زناشویی، به تازگی تصمیم گرفته تا در آخرین کتاب خود به بررسی این افکار اشتباه در مورد رابطه جنسی بپردازد.
حفظ هیجان در رابطه:
یک باور متداول این است که بیشترین اشتیاق و هیجان در اوایل یک رابطه وجود دارد و این امکان دارد با گذشت زمان و مسئولیت‌های زندگی کمتر شود. این باور نه تنها اشتباه است بلکه به جای لذت بردن از رابطه جنسی، بیشتر بر میل و هیجان تمرکز دارد.
خشم و شهوت:
این باور معتقد به این است که خشم و شهوت ناشی از یکدیگر هستند و ممکن است به یکدیگر وابسته باشند. اما ناگوسکی با اشاره به این نکته می‌گوید که این یک ادعا غیرصحیح است و در روابط جنسی سالم و طولانی‌مدت، این دو عامل با یکدیگر همخوانی ندارند.
رابطه جنسی خودجوش:
این باور که میل به رابطه جنسی باید به صورت آسان و بلافاصله در هر شرایطی وجود داشته باشد، نادرست است. مفهوم “میل پاسخگو” که برنامه‌ریزی‌شده و مبتنی بر لذت و اعتماد متقابل است، در طولانی مدت تأثیر مثبتی خواهد داشت.
تعداد روابط جنسی:
ناگوسکی می‌پذیرد که ارتباط کمی بین فراوانی روابط جنسی و رضایت جنسی وجود دارد. بر خلاف باورهای رایج، تعداد دفعات روابط جنسی به کیفیت رابطه افراد ارتباط ندارد.
استفاده از لوازم جنسی:
به‌طور کلی باور این است که استفاده از لوازم جنسی اعتیادآور است و با شریک زندگی ممکن است تأثیرگذار باشد. اما ناگوسکی تأکید دارد که این تجهیزات نمی‌توانند جایگزین رابطه جنسی با شریک عاطفی‌تان شوند و انتظارات باید مجدداً تنظیم شوند.
جذابیت و رابطه جنسی:
اعتقاد به اینکه جذابیت فردی با رابطه جنسی بهبود پیدا می‌کند، اشتباه است. ناگوسکی به این نکته اشاره می‌کند که جذابیت فردی به سلامتی و تغییرات طبیعی بدن در طول زمان وابسته نیست و مهارت در رابطه جنسی اهمیت دارد.
خلاصه:
با پوشش این مسائل، ناگوسکی به اهمیت توجه به شریک زندگی، مهارت در رابطه جنسی و تجربه درونی به صورت همزمان در تأثیرگذاری بر روابط جنسی طولانی‌مدت اشاره می‌کند.
