ابوعلی سینا از «بادرنجبویه» برای درمان‌های مختلفی استفاده می‌کرد و طبیبان قدیم از این گیاه برای بهبود مشکلات خواب، کاهش اضطراب، التیام زخم‌ها و افزایش طول عمر بهره می‌بردند.
خواص شگفت‌انگیز بادرنجبویه
بادرنجبویه دارای خواص فراوانی است که در طب سنتی به‌خصوص در کشورهای اروپایی مانند اتریش مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه برای سردرد و دردهای عصبی بسیار مفید است. برخی از خواص آن شامل موارد زیر است:
- کاهش استرس و خواب‌آوری: چای بادرنجبویه خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد که از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کند و به افزایش آرامش ذهنی کمک می‌کند.
- تنظیم قند خون: چای بادرنجبویه و عرق این گیاه بر روی مقاومت انسولین تأثیر می‌گذارد و قند خون را تنظیم می‌کند.
خواص بادرنجبویه برای بخش‌های مختلف بدن
- ریه‌ها: بادرنجبویه برای درمان برونشیت مزمن و بهبود تنگی نفس و سرفه‌های مزمن مؤثر است.
- پوست: این گیاه باعث نرمی پوست و کاهش چین و چروک می‌شود و در بسیاری از محصولات آرایشی به کار می‌رود. همچنین به کاهش خشکی پوست و به تأخیر انداختن روند پیری پوست کمک می‌کند.
- خواب: بادرنجبویه به عنوان یک آرام‌بخش طبیعی، کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و برای درمان بی‌خوابی و اضطراب مفید است.
- کبد: این گیاه با کمک به دفع سموم از کبد، سلامت آن را حفظ می‌کند و به کاهش چربی‌های کبد کمک می‌کند.
- معده: بادرنجبویه در کاهش درد معده با منشاء عصبی، استفراغ‌های دوران بارداری و درمان نفخ معده مؤثر است.
- قاعدگی: این گیاه به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کرده و علائم یائسگی و دردهای پیش از قاعدگی را کاهش می‌دهد.
- میگرن: بادرنجبویه با خاصیت آرام‌بخشی خود به کاهش دردهای میگرنی و سردردهای تنشی کمک می‌کند.
فواید عرق بادرنجبویه
عرق بادرنجبویه دارای فواید متعددی است که شامل موارد زیر است:
- کمک به متعادل ساختن فشار خون
- درمان زخم روده و معده
- بهبود و درمان بواسیر
- مفید برای هضم غذا و رفع نفخ
- بهبود مشکلات پوستی مانند آکنه و التهاب غدد لنفاوی
- بهبود مشکلات قلبی، آرامش مغز و اعصاب، بهبود خواب و کمک به لاغری
مضرات بادرنجبویه
اگرچه بادرنجبویه فواید بسیاری دارد، اما مصرف زیاد آن می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند مانند افزایش اشتها، حالت تهوع، درد شکمی و سرگیجه. همچنین، نباید در دوران بارداری یا شیردهی مصرف شود و افراد مبتلا به اختلالات تیروئیدی یا کسانی که داروهای اعصاب و روان مصرف می‌کنند باید از مصرف آن خودداری کنند. مصرف این گیاه می‌تواند باعث خواب‌آلودگی شود و برای افرادی که با ماشین کار می‌کنند مناسب نیست.
