هر زن در طول زندگی خود ممکن است سؤالی را از خود بپرسد که آیا سینه‌هایش سالم و طبیعی هستند. اما اصطلاح “سالم و طبیعی” در مورد سینه‌ها دقیقاً به چه معناست؟ مهم است که بدانید آیا سینه‌های شما سالم و طبیعی هستند و در چه زمانی باید نگران شوید و به پزشک مراجعه کنید.
در ادامه به نکاتی اشاره خواهیم کرد که باید در مورد سینه‌های خود بررسی کنید:
۱. رنگ پوست:
وقتی به آینه نگاه می‌کنید، رنگ و بافت پوست سینه‌هایتان باید با رنگ و بافت پوست بقیه قسمت‌های بدن شما یکی باشد. هیچ تفاوت رنگ یا ضایعه پوستی نباید در این قسمت وجود داشته باشد.
۲. وجود برآمدگی یا توده:
اگر متوجه وجود هر گونه توده غیرمعمول یا سفتی در یکی از سینه‌هایتان یا هر دو شدید شدید، باید به پزشک مراجعه کنید.
۳. درد:
احساس درد در سینه‌ها ممکن است به چرخه قاعدگی یا تغییرات هورمونی مرتبط باشد. اما اگر درد بیش از حد و نامتعارف است، بهتر است توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد.
۴. دما:
دمای سینه‌ها باید با دمای سایر قسمت‌های بدن یکسان باشد. اگر دمای سینه‌ها بالا رفت یا قرمزی شدیدی وجود دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
۵. ترشح یا خونریزی:
ترشحات سینه معمولاً در دوران شیردهی طبیعی هستند، اما هر گونه ترشح دیگر از نوک سینه، به خصوص اگر حاوی خون باشد، نیاز به مراجعه به پزشک دارد.
حفظ آگاهی از تغییرات در سینه‌های خود و در صورت مشاهده هر گونه ناهنجاری، به پزشک مراجعه کردن بسیار مهم است.
