زندگی در شهر مزایای خود را دارد اما سلامت روانی را نیز به خطر میاندازد. در واقع، اختلالات خلقی، اضطراب و افسردگی…
بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده…
اضطراب میتواند زندگی روزمره را مختل کند و عملکرد ما در کار و روابط را تحتتأثیر قرار دهد. باوجوداینکه اضطراب مسئلهای بسیار…
احساسِ درد در قسمتی از بدن معمولاً سیگنال اتفاقی است که باید از لحاظ پزشکی به آن توجه شود. بی حسی هم…
عناب دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر ساپونین ها ، مواد قندی ، ویتامین های B2,AوC، املاح معدنی به ویژه کلسیم…
به عنوان زنان، ما مسئول سلامت خود هستیم - و این شامل سلامت جنسی ما نیز می شود. استفاده از کنترل بارداری…
بسیاری از مردم به خصوص چینی ها، هندی ها و پاکستانی ها غذای تند می خورند، زیرا طعم تندی را دوست دارند.…
علائم کم خونی فقر آهن بسته به شدت کم خونی، سرعت رخ دادن آن، سن و وضعیت سلامتی متفاوت است. به طورکلی…
یک شنبه شب، 14 اسفند در رقابتهای لیگ برتر انگلیس، لیورپول به مصاف منچستریونایتد رفت و در دیداری عجیب و بینقص به…
محققان دریافتند که ۷۵ دقیقه در هفته (۱۱ دقیقه در روز) فعالیت بدنی با شدت متوسط برای کاهش خطر ابتلاء به بیماری…