پژوهشهای اخیر نشان میدهند که تحرک و فعالیت بدنی نقش مؤثری در درمان و پیشگیری از عود کمردرد دارد. پزشکان و فیزیوتراپیستها…
نوشیدن یک فنجان دمنوش و چای گیاهی در روز به شما کمک خواهد کرد تا وزن خود را به میزان دلخواهتون پایین بیاورید. دمنوشهای گیاهی علاوه بر سمزدایی و فوایدی که برای بدن دارند، سریعترین روش لاغری و چربیسوزی هم هستند و شما در مدت زمان کم، صاحب تناسب اندام شگفتانگیزی خواهید شد. برای شرکت در چالش ۱۲ کیلو لاغری با دمنوش گیاهی تا عید، همین الان میتونین مشاوره رایگان بگیرین.
در مورد کمردرد، میتواند خطرناک باشد یا نباشد که روشهای تشخیصی بر اساس تصمیمات پزشک مربوطه انجام میشود.…
سندرم بی تحرکی یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار می آید و گفته می شود بیش از ۸۵…