محققان می‌گویند کودکانی که مستعد ابتلا به دیابت نوع ۱ هستند و موز، جو و ماست می‌خورند، بیشتر در معرض ابتلا به…
معیارهای ارزیابی ایمنی، فراگیری و دسترسی زنان به عدالت در کشورها و قاره های مختلف، تفاوت‌های قابل توجهی دارد.…
مصرف منظم سیر تازه خرد‌شده، پودر سیر، سیر سرخ‌شده یا هر شکل دیگری از سیر می‌تواند به کنترل قند و کلسترول خون…
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی خود غذای سالم مصرف می‌کنند، در دوران پیری از توانایی‌های شناختی بهتری برخوردار…
در ایران، استفاده از تره فرنگی در آشپزی به کمترین حد محدود است و شاید از فواید این سبزی برای سلامت آگاهی…
وقتی رژیم می‌گیرید فقط چربی از دست نمی‌دهید، عضله هم از دست می‌دهید. از دست دادن عضلات می‌تواند عواقب جدی، هم روی…
مشخص است که فوتبالیست های بزرگ باید بسیار مراقب رژیم غذایی خود باشند و یک رژیم غذایی خاص بین لئو مسی، کریستیانو…
فندق سرشار از مواد مغذی است و مقدار زیادی پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی دارد. در این مطلب، چهار فایده شگفت‌انگیز…
در فصل بهار، روزها بلندتر و هوا تازه‌تر می‌شود و مردم در مقایسه با فصل سرد زمستان، حال روحی بهتری دارند.…
نان عمدتاً حاوی آرد گندم است که حاوی گلوتن، شکر، نمک، مخمر، آب و گاهی اوقات حاوی مهارکننده‌های کپک و اسید فیتیک…