در حالی که سبزیجات و میوه‌های تابستانی خارج از فصل محسوب می‌شوند، حال باید به دنبال کدوهای زمستانی و کلم‌پیچ‌های سرشار از…
وقتی عضلات مرکزی بدن قوی باشند و به درستی کار کنند، کمر درد کمتری خواهید داشت و با سهولت و استقامت بیشتری…
نمک باعث باقی ماندن آب در پوست برخی از افراد و ایجاد پف کردگی می شود. این پف کردگی در اطراف چشم…
احتمالا می‌دانید که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است. آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که چه راه‌های بهتری برای تهیه‌ی صبحانه‌ی…
نتایج یک مطالعه گذشته نگر در انجمن رادیولوژی آمریکا که روی بیماران با سابقه عفونت کرونا انجام شد، نشان داد که سطح…
اگر مفاصل تان هنگام راه رفتن صدا می دهد بخوانید. برای مراقبت از سلامتی پا شما باید بدانید که سیستم مجوز حرکت…
دندان‌های ما کج و کوله، نامرتب و پر از پوسیدگی هستند و لثه‌های‌مان هم ملتهب. انسان مدرن روزانه باید کارهای زیادی انجام…
همه ما در زندگی مشترکمان دچار خطاها و اشتباهاتی می شویم، گاهی این خطاها کوچک بوده و نادیده انگاشته می شوند اما…
رازهای زیبایی و جوانی پوست در گوشه کنار دنیا با توجه به اقلیم آب و هوایی و تغذیه متفاوت است. همانطور که…
محققان می گویند هنگامی که بیماری های مزمن، مشکل از دست دادن حافظه و هیچگونه معلولیت جسمی را در سنین پیری تجربه…