6 غذایی که باعث از بین رفتن و کاهش تستوسترون می شود

آیا غذاهایی وجود دارند که تستوسترون را کاهش داده یا به طور کلی آن را از بین ببرند؟ ما چند مورد را پیدا کردیم که ممکن است بخواهید از آنها اجتناب کنید.