۷ کاری که نباید انجام دهید تا به آرامش درونی برسید!

شکست‌خوردگان احساسی را شاید بتوان کسانی توصیف کرد که هر روز حجم زیادی از نشخوار فکری را تجربه می‌کنند. قدری احساس عدم راحتی آن‌ها را به شدت عصبانی می‌کند و آرامش را تجربه نمی‌کنند.