کافئین یکی از ترکیبات فعال موجود در نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان است و تأثیرات زیادی بر بدن انسان دارد. این ماده به‌طور طبیعی در قهوه و چای صبحگاهی شما یافت می‌شود یا به نوشیدنی‌های انرژی‌زا و بسیاری از نوشابه‌ها افزوده می‌شود.