چگونه از شر دردهای دوره قاعدگی خلاص شویم؟

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا در دوران قاعدگی، علاوه بر شکم، لگن نیز دچار گرفتگی می‌شود؟ این علامت ممکن است کمتر مورد بحث قرار گیرد، اما باید بدانید که کاملاً طبیعی است، حتی اگر درد بیشتری نسبت به آنچه معمولاً تجربه می‌کنید، احساس کنید.