چرت زدن تا ۳۰ دقیقه در روز از زوال عقل جلوگیری میکند!
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که چرت کوتاه در طول روز میتواند از مغز شما در برابر ابتلا به زوال عقل با افزایش سن محافظت کند.
برای جاسازی نوشته، این نشانی را در سایت وردپرسی خود قرار دهید.
برای جاسازی این نوشته، این کد را در سایت خود قرار دهید.
