اهمیت خواب در جلوگیری از مشکلات حافظه در دوره میان سالی!

به گزارش ساینس، خوابیدن در طول شب برای افراد میانسال که به امید جلوگیری از زوال عقل وارد مرحله میانسالی می‌شوند، حائز اهمیت زیادی است.